Прежде всего — обязательно посоветуйтесь со своим врачом!
Прогулка на катере - это множество положительных эмоций и ярких впечатлений, получить которые хочется всем, в том числе и девушкам в положении. Каждый случай сугубо индивидуален, поэтому является ли беременность препятствием для прогулки на катере, нужно уточнять у своего лечащего врача, который ведет наблюдение беременности. Если врач одобряет водную прогулку, то отправляться в водное путешествие по рекам и каналам можно, но необходимо придерживаться несложных правил, и тогда ваша поездка будет комфортной.
- Необходимо кататься в сопровождении близких, которые знают об особенностях вашего здоровья.
- Выбирайте большие круизные катера, чтобы снизить вероятность качки.
- Надевайте устойчивую обувь и комфортную одежду, чтобы свободно перемещаться по катеру и располагаться на верхней палубе, не опасаясь ветра.
- Не стоит экспериментировать с едой до поездки на катере, выбирайте знакомые, проверенные блюда, на которые точно не будет специфической реакции во время катания.
- Захватите с собой головной убор на случай сильного солнца и зонт на случай дождя (если катер не оборудован тентом).
- Соблюдайте технику безопасности и следуйте инструкциям капитана.
- С собой на борт возьмите мед.карту и полис - на всякий случай.
- Выбирайте маршрут так, чтобы в пути было как можно меньше качки, например, по внутренним рекам и каналам.
- Ориентируйтесь на катера с каютой в полный рост и полноразмерным туалетом на борту - например, круизный катер "Мурена".
- Рассчитывайте свои силы - определяете длительность поездки, ориентируясь на состояние здоровья. Избегайте сильных нагрузок. И пусть ваша прогулка пройдёт на "ура"!
